自由潛水訓練
專業教練，協助你更加精進
訓練潛
上完了初階證照班，卻還沒達到過課的標準，躬身做不好，蛙鞋不會踢，甚至是卡平壓，卻又不想或是不方便回去原本的潛店練習，讓你覺得很沮喪嗎?
你不需要重新報名證照班! 歡迎來參加我們的訓練潛，我們有專業的教練在這邊為您協助，可以解決的問題包含:
客製化的訓練潛包含:
🔹下潛前討論訓練需求
🔹陸地拉伸建議
🔹乾式訓練（若有需要）
🔹開放水域、平靜水域訓練
🔹課後的影片分析、訓練建議
訓練時間
2小時
費用
1500 / 一人
2700 / 兩人
3600 / 三人
一人即可開課，維持訓練品質，每次最多三人
法蘭茲平壓工作坊
報了自潛課程卻發現卡了三天平壓是讓人最沮喪的事! 讓我們來解決你的問題。
平壓工作坊會重新講解、認識每個平壓肌肉動作，協助你找到問題所在，並依照個人問題進行適合的練習，可通過線上視訊進行，平壓的練習很有趣，需要透過不斷的嘗試，錯的肌肉動100次也不會成功，但是透過不斷的嘗試，學會法蘭茲平壓通常是一瞬間的事! 直接連絡我們，告訴我你的問題吧!
我知道我對自潛完全沒有天份，因此我很需要像彥廷這樣的教練，可以在每一次的嘗試中，給予我即時且有效的反饋，讓我能清楚地知道自己哪裡做得不錯、哪裡需要改進
令人信賴的教練，加上高品質的指導，讓我在這次 AIDA2 的課程中，第一次靜態閉氣就超過三分鐘、第一次海訓就下到七米，也第一次覺得自潛有點有趣
INNERBLUE 學員回饋
教練介紹
教練/ 創辦人
彥廷
2022年離開科技業上班族的工作，赴以色列向人生法蘭茲爺爺的自潛傳奇Aharon Solomons 上教練班，2023年成為全職自由潛水教練，持續推廣用最舒服的步調，和最自然的方式學習自由潛水。
熱愛分享自由潛水知識，上課是熱血生動，同時不失耐心，除了自潛教學外，也持續進修自己的能力，已帶給學生最安全、專業的上課體驗。
自由潛水是一種生活方式，我透過自由潛水實踐的自我覺察，學會專注與練習正念，並更了解自己的身體與意識
自潛課程
聯絡我們
2025-2026期間停止授課及所有其他服務
