AIDA3 是進階的自由潛水課程，我們將在課程中達到新的深度，24~30米，達到這個深度需要更好的放鬆技巧、以及身體與意識的掌控能力。

讓身體帶領你掉進海洋中難以接近的地方，將會是你難忘的全新體驗。

你將成為一個可以自主規劃訓練的Freediver，學習自由潛水的重要核心技術-Free fall(自由落體)，以及更全面的自由潛水知識。

非常適合喜歡突破深度，或是對競賽有興趣，以及未來想成為自由潛水教練的潛水員參加。