我去以色列考自由潛水教練(1)-為什麼去以色列上教練班

【為什麼去以色列上教練班】

為什麼是以色列, Why Israel?

是幾乎每個人聽到我去以色列學自由潛水都會問的問題,這個問題的答案是一個名字,Aharon Solomons, 他是我在以色列的教練,當代最年長的自潛大師,在中文界人稱「法蘭茲爺爺」,因為他在Youtube 上拍了一支法蘭茲平壓的教學而名。

會知道Aharon 是因為2022年9月在蘭嶼換宿時,跟也是「留以」回來的教練學習AIDA 3 的自潛課程,在過程中,無論是理論課還是海訓,上課的內容豐富度和授課品質,都讓我驚訝,教練的教學詳細而嚴謹、能夠精確指出每個問題,標準嚴格又不失風趣,同時也在課程中,傳授了我許多Aharon 對自由潛水獨特的理論跟訓練方式。

Aharon 爺爺的對自潛的獨特觀點,包含了「一天只下一潛,每一潛只下潛3~4次」、「不跑CO2 table」、「絕對不做Packing」、「不做全肺伸展」、「無熱身潛水」、「如果不訓練潛水反射,那你根本沒在訓練」、「休息是訓練的一部分」、「讓身體意識(Body mind)主導你的潛水」等等,當然這些專有名詞在只有A3 程度的我聽來,並沒辦法完整的理解。

讓我更嚮往的是法蘭茲爺爺的故事,他早在AIDA等系統創立之前就浸淫在自由潛水之中,並且是許多世界級選手的教練與導師,身為自潛界重磅級人物的他,卻未想要用他的名聲來換取更多財富,甘願住在以色列最南邊的城市Eilat,住在租來的小套房,寧願犧牲在物質上的享受,卻過得自由自在,也不要為了錢做任何他不喜歡的事,他對於自由潛水的態度,既謙卑又固執。

於是在一個在蘭嶼確診隔離的夜晚,我心想,既然潛水這麼開心,相比其他的運動我似乎又剛好做得不錯,那不如就也去一趟以色列吧,要學就要Learn from the best,也當作做社畜多年後給自己一次壯遊的機會。

從Covid 康復一周後,再次確認自己不是腦子燒壞了(或是其實就是燒壞了),我就在蘭嶼聯絡了Aharon爺爺,說明我想去以色列找他考自由潛水教練,Aharon 一口就答應了,並告訴我他非常歡迎來自台灣的學生,就此開始了一趟深刻且改變我人生的旅程。

圖為2023.1 完成教練班深度考核後,跟爺爺在海灘上的合照。

彥廷
彥廷

INNERBLUE 自由潛水教練與創辦人。
2019接觸自潛,2022年底前往在以色列,向法蘭茲爺爺Aharon Solomons 學習取得AIDA教練資格。
現居恆春,持續教授自由潛水,希望用最自然、快樂的方式推廣這項運動。